Vervelende gedachten en herinneringen kunnen je behoorlijk naar beneden halen. Soms raak je verstrikt in je gevoelens of gedachten en belemmert dat je om te doen wat je eigenlijk wilt doen.
Vindt u het moeilijk om voor uzelf op te komen en om aan de mensen om u heen duidelijk te maken wat uw wensen zijn? In de assertiviteitscursus leert u voor uzelf op te komen en werkt u aan meer zelfvertrouwen.
De cursus "Eenzaamheid de baas" is voor als je eenzaamheid een andere plaats in je leven wilt geven. De cursus/werkplaats is bedoeld voor volwassen deelnemers uit de gemeente Hardenberg.
Kinderen kiezen niet voor de scheiding van hun ouders. Het overkomt ze. Hoe ze omgaan met de veranderde situatie kan zeer verschillend zijn.
Als iemand overlijdt die je dierbaar is, kun je het gevoel hebben dat je wereld instort... Mogelijk is er wel steun vanuit je omgeving, maar toch kan er een gevoel van eenzaamheid ontstaan.
Mindset is het Engelse woord voor ‘overtuiging’. Het betekent de manier waarop kinderen (0 – 100 jaar) denken over hun intelligentie en kwaliteiten.
Piep zei de muis is voor kinderen van 4 t/m 7 jaar, die extra steun nodig hebben omdat ze thuis of in hun directe omgeving veel meemaken op het gebied van spanning en stress.
Rots en Water is een psycho-fysieke weerbaarheidstraining waarbij we meer bewegen dan praten.
Iedereen rouwt op zijn eigen manier. Er bestaat geen bepaalde tijd voor lang mensen moeten rouwen. Bij iedereen is dat verschillend. Er bestaat dus ook geen handleiding voor rouwen.
Heb je een vraag of wil je je aanmelden?
Dit kan eenvoudig online via het contactformulier
Of bel ons op 088-4780600 of mail naar : receptie@stdekern.nl
